随着科学技术的不断发展、人民生活的提高,电脑将将迅速作为工业、农业、商业、金属、国防、学校和家庭的常用工具,帮助人们完成各种工作,因此将有越来越多的人接触电脑。
电脑操作者存在哪些职业危害因素呢?
1、电脑的物理因素。电脑有电磁辐射,在它的周围可测得X射线、可见光、紫外线、红外线、特高频、超高频、极高频、高频、甚高频、中频、低频、甚低频、极低频、静电场,但剂量很低,均不超过各自现行的卫生标准。因此一般认为电脑对人不是一个有危害的辐射源,然而它的眩光和闪烁对眼有损害。近来国际卫生组织指出,电脑极低电磁辐射可能产生不良的妊娠结果。
2、电脑操作室的环境因素。电脑操作室多为空调室,微小气候恒定,这样夏怎么着季节室内外温差大,可能是电脑操作者感冒发生率较高的原因。有道电脑操作者感冒发生率为35.14%~62.5%。
空调超净,高效过滤器过多地吸附了空气中的阴离子,而阳离子相对增多,使得空气中阴阳离子的正常比值(1.1~1.2)失调,从而使人体正常功能发生紊乱,以致产生一些异常症状。
高浓度臭氧具有杀菌消毒使用,低浓度臭氧可抑制细菌繁殖。由于空调系统各部件地臭氧有衰减作用,电脑室内各种仪器设备和人员消耗臭氧,本身为强氧化剂的臭氧,自然消失也快。电脑操作室臭氧几乎没有或浓度极低。这样,一旦电脑操作室空气被污染,就可能导致细菌繁殖,危害电脑操作员身体健康。国内有些电脑操作室CO2浓度和细菌总数显著超过卫生标准,甚至有的检出病原菌。
3、电脑的工效学因素。电脑操作员工作范围有限,又是长时间坐姿态,两臂半曲前伸呈一定强迫体位,伴有头、眼、手指的细节不止频繁运动。长期从事这种静力作业,可产生头痛、眼和骨骼肌不适、疲劳与肌肉疼痛。
电脑操作员的眼每天要在荧屏、文件、键盘间移动,其次数可高达1万次,加上各视点间亮度及视距的频繁变化,可致眼不适、眼疲劳,甚至出现暂时性近视和继发性头痛。
固定式桌椅影响坐姿;或虽有符合工效学的桌椅,但不符合工效学原则坐姿;或不良习惯的坐姿,均会造成背腰肌肉紧张,并以大腿来维护平衡,极易引起腰背不适、疼痛和疲劳。国内曾经有一调查资料,发现桌子均为固定式,椅子有固定式和可调式转椅,分别为29.6%和70.4%;而符合工效学的姿态,初始姿势占37%,一个工作日动态姿态占22.7%,显然占比例太小。
长时间操作电脑对健康的影响,表现为神经衰弱综合症、骨胳肌不适和眼不适。神经衰弱综合症主要表现为头痛、头昏、多梦、记忆力减退。眼不适电脑操作者主诉主要为眼疲劳、视物模糊、眼痛。客观检查视力下降,特别是近视力下降,眼电图检查,发现工作后振幅降低、舒张时间延长。视疲劳测定呈现明显视疲劳。目前认为电脑视屏眩目、反光、闪烁和文字的辉度是造成视疲劳的原因。过度注视、频繁调节和适应是视觉症状增加的原因。电脑操作者骨骼肌不适,主要表现为颈肩腕综合症,最常出现颈、肩、臂、手腕酸痛。客观检查弥温性压痛。探其原因可能在于从事电脑操作是一项静力作业,伴有头、眼、手、指的细小频繁运动,时间长,工作量大,若是坐姿不良将更加严重。
电脑操作者皮炎和感冒的发生率,国外皮炎发生率高于感冒,而国内的情形正好相反。皮炎主要发生在面部,伴潮红和脱屑,一般呈钱串状。发生皮炎的主要原因在于电脑室的低湿度。
电脑对操作者生殖的影响迄今尚无明确结论。国外集中研究电脑对妊娠结果的影响,指出在妊娠头3个月接触电脑每周超过20小时,其流产危险度明显升高。最有可能影响妊娠结果来源于两个因素:疲劳和忧虑及来自电脑的低频电磁场。通过调查上海、南京电脑对女性操作者的妊娠影响,按怀孕时年龄与对照组配对进行各项指标统计。共349对,其中上海234小时,南京115对,结果发现先兆流产、自发性流产(小于3个月)的异常发生率明显高于照相,并具有统计学意义。
鉴于电脑作业对健康有一定影响,电脑的使用面日放,人数日增,在目前尚未有比较科学的卫生标准和完善的预防措施出台之前,电脑操作者应尽可能从以下几方面着手,减轻或防止电脑操作对健康的影响。
1)保持良好的工作环境。室内小气候、空气清洁度要达到卫生标准的要求,空气中要有足够的负离子,正负离子浓度比例适中和一定浓度的臭氧。限制闲杂人员入内,禁止有呼吸道病患者进入。人工采光照明要有足够的照度,所用照明光源好,显色性强,不要产生阴影和眩光,更应避免频闪效应。
2)选择合格的器材设备。电脑的电磁辐射剂量必须达到卫生标准,配置符合各种身材使用的可调式桌椅,视屏、键盘和座椅的位置高低,距离远近,均应随人而异可作调整,使得操作人员工作时,获得眼一荧屏、手臂—键盘的最好协调和最佳位置。
3)健康体检。视力差、眼疾患、颈椎先天性畸性、颈椎病人员不宜从事电脑工作。电脑作业人员必须定期检验,特别注意视力检查,发现电脑作业对操作者健康有影响,应尽早处理。妊娠头3个月内,要避免长时间地行电脑工作。
4)养成符合人类工效学的工作姿势。头向前倾小于30°,不得过分前弯,可使颈部不适、疼痛、背部不适症状发生率下降;上臂不可与前臂成直角,前臂招高5~30°,增加手臂休息频度、减少手臂不适而引起的劳损,降低颈、臂、手疼痛的发生率;腰背要有靠,以降低腰背肌的紧张程度,减少疲劳;座高调至大腿与小腿成直角,脚踏在地板或踏板上,而不使大腿背侧受压或大腿悬空,引起下肢疼痛麻木。
5)训练规范化工作。遵守规定工作时间和工间休息时间,电脑操作1小时,休息10分钟;执行荧光屏字符和屏面亮度对比度的规则,屏面亮度20~40cd/m2时,字符与屏面的亮度对比度应在9:1~11:1范围内;控制视屏文字大小和移动速度,控制工作速度。
由于电脑在我国应用的历史不长,操作时间和频率均不及目前发达国家,对电脑作业的长期效应尚须进行深入研究。